Devoir à rendre, rapport à boucler, facture à payer... et si vous décidiez de tout remettre au lendemain, pour participer à la «première journée mondiale de la procrastination» lancée par une jeune maison d'édition?

La procrastination consiste simplement à remettre au lendemain ce qui peut être fait aujourd'hui. Un comportement séduisant à bien des égards, mais qui peut être pathologique, se révèle souvent difficilement supportable pour l'entourage et a parfois de lourdes conséquences matérielles.

«Une défense immunitaire face à une société extrêmement rude»

«La procrastination c'est une défense immunitaire face à une société extrêmement rude, un moyen positif de se défendre des assauts du monde contemporain», assure David d'Equainville, fondateur des éditions Anabet. Il a lancé un site Internet dédié à cette pratique et édite en France un livre consacré à ce sujet de société, Demain c’est bien aussi.

La journée du 25 mars est «tout sauf un mot d'ordre», explique-t-il. C'est l'occasion «d'appuyer sur la touche pause, un temps de mise à distance, de réflexion».

Quant au livre, il «aborde la procrastination d'un point de vue positif», indique-t-il. Traduit de l'allemand, il «nous montre comment adapter le monde extérieur à nos capacités d’organisation limitées».

Kathrin Passig et Sascha Lobo, les auteurs, analysent le phénomène, décortiquent son fonctionnement, mais donnent aussi nombre de conseils pour procrastiner sereinement.

20 à 30% de la population globale

Ils listent ainsi «10 choses que l'on peut laisser tomber sans mauvaise conscience», comme «contracter des assurances superflues», «ranger ses dossiers dans son ordinateur» ou «essuyer la vaisselle: cela se fera tout seul tôt ou tard».

Ils présentent «un guide des bonnes manières» à l'usage des procrastinateurs ou LOBO (initiales de Lifestyle Of Bad Organisation), pour ménager leur entourage non LOBO: «ne pas promettre», «annuler à temps», «exiger des échéances»...

En tout cas les procrastinateurs sont nombreux. Selon Passig et Lobo, «les activités de procrastination occupent environ un tiers du temps de veille quotidien d'un étudiant». Et 20 à 30% de la population globale est considérée comme «lourdement procrastinatrice».

Article relevé sur 20 mn.fr